Witam chce zaczac nowy cykl od listopada ale nie bardzo wiem jak i co teraz polaczyc Chcialem wziazc clouta + nocrex3 lub no xplode tylko nie wiem ktory z tych 2 do clouta bedzie lepszy Zalezy mi na tym zeby miec kopa przed treningiem i widoczne efekty w miare uplywu cyklu ( wzrost sily itd) No i oczywiscie jak dawkowac odpowiedni zestaw Dzieki [...]
Witam Wszystkich. Post troche dlugi jak ktos ma czas to zapraszam. Jestem nowy na forum. Zalozylem konto w wiadomym celu- aby zaczernpac troche wiedzy od bardziej zaawansowanych zawodnikow ;p Pierwszego listopada wracam do polski po ponad rocznej emigracji z wysp. Zaraz na drugi dzien mam zamiar wznowic treningi na silowni. Przerwa w cwiczeniach [...]
[...] i mi sie nie podoba i tej marki bym nie chcial, nie chce tez zadnego plus fona alkatela ani innego wynalazku. Cena 200-1000zl;] jak mi sie spodoba to kupie lepszy a jak bedzie tani i mial to co potrzebuje to po co przeplacac jak za rok mi sie konczy umowa i nowy bede mogl kupic byle by klasa telefonu nie byla uzo gorsza niz tego co mialem.
wiesz sa jeszcze dwie kwestie. 1.trafiles do druzyny frajerow ktorzy maja swoja ekipe i jezeli jestes nowy - jestes "intruzem" .... jezeli jestes lepszy od nich, albo cie zaakceptuja bo bedziesz wzmocnieniem, albo beda cie niszczyc bo sprawisz ze jeden z ich kolegow usiadzie na lawce.... 2.jezeli jestes za slaby i odbiegasz od jakiegos [...]
[...] władz miejskich, z połączenia dwóch sportowych stowarzyszeń: WKS 42 Pułku Piechoty (piłka nożna) i Klubu Sportowego Związku Młodzieży Wiejskiej (lekkoatletyka), powstał nowy wielosekcyjny klub o nazwie - Białostocki Klub Sportowy Jagiellonia. Nazwa, którą nadano klubowi, nie była przypadkowa, gdyż wiązała się z historią miasta i regionu, [...]
Hades - to były czasy kiedy siadało się po 200kg i lepiej w seriach. Niestety dopóki kolano nie będzie zrobione o siadach pozostaje tylko wspomnienie. Kto wie jaki nowy cel obiorę w styczniu... Animal - też wiem co to znaczy brak czau, takie życie Bro Jak masz czas to zaglądaj i komentuj. Do celu jeszcze troszeczkę brakuje ale powoli małymi [...]
[...] naprawde był 75 czyli sila klaty niestety sie nie ruszyła za bardzo :/ dzisiejszy trening (kg według gryfu 20kg) MC 1x5p x 110kg 3x4p x 110kg 1p x 130kg 1p x 140kg i tutaj nowy rekord ale szmata k***a chwyt puscił bo nachwytem złapałem Szrugsy 12p x 75kg 2x10p x 85kg Wiosłowanie 3x6-8p x 75kg Sciaganie do brzucha 3x 8-10p x 5-9 bloczków [...]
[...] Doradzcie mi drodzy forumowicze czy w moim przypadku lepszy bylaby dobra, sprawdzona uzywka (chodzi o moja wage) czy jesli waga nie ma znaczenia jakis nowy komplet? z gory dzieki i licze na Wasza pomoc Tak przy okazji, jesli ktos wybiera sie do Wierchomli w okolicach 24.12-6.01 niech pisze, po piwku tzreba zrobic
[...] jest lepszy pod wzgledem CENA - ilosc ( obydwa inaczej ssie dawkuje ) Cena - jakos i ogulnie który bardziej polecacie nie zwarzajac na cene załuzmy ze no-xplode na allegro kosztuje 820g -89 zł a Universal Shock Therapy tyle samo tylko ze jest go 1kg Jesli temat był to przepraszam ale nie umiałem znalezc proszę o szybka odp jestem tu nowy ;]
[...] sobie stypendium na studia (mam jeszcze na to dwa lata). W ubieglym roku praktycznie bez treningu w biegach pobilam prawie wszystkie szkolne rekordy i zostalam zauwaza jako nowy talent który trzeba obserwowac. Niestety nie dotrwałam do konca sezonu w formie, zaczelam slabnac, skonczylo się kompletna niemoca ze wszystkimi objawami [...]
[...] na tym.Myślę że dopiero przy drugim cyklu zacznę kombinować nieco i jak narazie myślałem o No-Xplode + jakiś orotan kreatyny.Jeszcze nie wiem jaki jest w miarę dobry,ale w końcu są tu specjaliści na forum i liczę na ich pomoc.Co do Storma+Shock to mam pytanko,który Stor lepszy-stary czy nowy bo mam obydwa do wyboru i nie wiem co będzie lepsze
[...] Terapy,BSN No-Xplode lub Nutrabolics DECA STACK I NOZ.Nie wiem który z nich będzie lepszy,który przyniesie więcej masy.I teraz kolejne pytanie :jeśli STORM to nowy czy stary??Jeśli No-Xplode to z czym by go można połączyć?No i najważniejsze,micha jest Z góry dzięki za odpowiedzi,Pozdroo Zmieniony przez - Mati_skc w dniu 2008-09-20 [...]
Hej, Który Venom jest lepszy? Stary Venom Hyperdrive 3.0 czy nowy Venom Hyperdrive 3.0+ Zamówiłem starego, ale dostałem nowego i nie wiem czy mam go zwrócić i zamienić czy nie.
[...] zapewniaja stabilnosc ciala. Najczesciej sa to miesnie brzucha i grzbietu, ale to zalezy od sportu. Co powinienes wg mnie zrobic to najpierw trening na sucho, zeby opanowac nowy lepszy ruch. Jak to bedzie mial opanowane, mozesz probowac to robic z obciazeniem w postaci gum zamocowanych do sciany zeby wypracowac odpowiednia sile. Do tego mozna [...]
Witam. Jestem tutaj nowy i mam mały problem. Ćwiczyłem przez kilka miesięcy a przez okres wakacyjny miałem przerwę. w Trakcie treningów brałem HMB i CM3. Teraz od tygodnia zacząłem ćwiczyć ale na "sucho". Chciałbym się dowiedzieć jaką najlepiej dobrać sobie dietę. Co jeść w szkole i w ogóle. Przypominam iż nie leżę na pieniądzach i nie [...]
[...] oznaczającą środek).Dzień w dzień,wieczór w wieczór sumiennie wykonywałem te ćwiczenia i jak widać opłaciło się.Tydzień później(4grudnia) poszedłem do niego i.. dał mi nowy zestaw ćwiczeń(który jest pod kreską).Tydzień wcześniej,nawet nie mogłem naciągnąć tej gumy.Teraz wykonuje te ćwiczenia bez problemu od 10 dni.W środę udaje się po [...]
[...] już przesadzacie, doszukujecie sie jej tam gdzie jej nie ma,zawsze ktoś sponsoruje zawody przeceiż, prawda jest taka że zwycięzca zawsze ma łatwiejsze zadanie, a ktoś nowy żeby go przeskoczyć musi zrobić 110% formy tak było jest i będzie, jeśli ktoś wyjdzie o 10% lepszy od Jaya to wygra, tylko spójrzcie na to obiektywnie, a nie z punktu [...]